Gorący marzec w Pracowni Karate Tradycyjnego

Karatecy Pracowni Karate Tradycyjnego pod kierownictwem sensei Pawła Karpowa spędzili miniony miesiąc jak zwykle aktywnie i pracowicie. 3 marca wzięli udział w III Ogólnopolskim Pucharze Krakowa dzieci i młodzieży. W Krakowie spotkało się ponad 1000 najlepszych zawodników z 46 klubów z całej Polski. Poziom rywalizacji był bardzo wysoki, kluby powołały do startu swoje najmocniejsze składy. Start w Pucharze Krakowa był jednym z kontrolnych przed głównym turniejem sezonu – czerwcowym Pucharem Polski Dzieci. Był to pierwszy turniej po przerwie zimowej w startach. Karatecy startowali z podziałem na wiek i stopień zaawansowania, eliminacje odbywały się w systemie „każdy z każdym”, co dawało możliwość stoczenia kilku walk. [więcej]

Seminarium karate tradycyjnego

W minioną sobotę, Pałac Młodzieży zamienił się w klasztor Shaolin. Przez kilka godzin w dojo (miejsce do ćwiczeń sztuki walki) ćwiczący wykonywali zaawansowane formy ruchowe (kata), czas od czasu donosiły się okrzyki kiaj.  Tak, to było karate!
Na zaproszenie Pawła Karpowa, nauczyciela pracowni karate tradycyjnego Pałacu Młodzieży, do Szczecina przyjechali renomowani instruktorzy Polskiego Związku Karate Tradycyjnego – Zbigniew Sitarz 5 dan i Mirosław Kuciarski 5 dan. Dzieci i młodzież z Pracowni uczestniczyli w corocznym seminarium karate tradycyjnego. Karatecy ćwiczyli w grupach podzielonych według umiejętności i stopnia zaawansowania. W grupie początkującej instruktorzy skupili się na tłumaczeniu zasad budowania siły w karate. W grupach zaawansowanych głównym tematem był timing czyli wykorzystanie odpowiedniego momentu do wykonania akcji podczas pojedynku sportowego. Szczególnie został przećwiczony jeden aspekt timingu amashi waza (unik i kontratak).    [więcej]

VIII Puchar Pomorza w Karate Tradycyjnym

18 listopada 2017 w Szczecinie w hali sportowej SP35 odbył się VIII Puchar Pomorza w Karate Tradycyjnym. Puchar Pomorza jest największą imprezą cykliczną karate tradycyjnego na terenie Polski Północnej odbywającą się zamiennie w jednym z trzech głównych pomorskich ośrodków karate tradycyjnego: Gdańsku, Koszalinie i Szczecinie. Puchar, który odbył się pod patronatem Polskiego Związku Karate Tradycyjnego został objęty Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Szczecin oraz Zachodniopomorskiego Kuratorium Oświaty. Organizatorem tegorocznej edycji turnieju był klub karate tradycyjnego UKS Pomerania-Szczecin. W zawodach wystartowało około 400 zawodników z 20 klubów z całej Polski. [więcej]

Adam, Michał i Igor na „Pucharze Mistrza”

14 października 2017 we Wrocławiu odbyła się 10 edycja Pucharu Mistrza. W turnieju wzięło udział ponad 500 zawodników z całej Polski. Reprezentacja Pracowni karate tradycyjnego Pałacu Młodzieży w składzie: Stępień Adam, Ostach Michał, Kalinowski Igor pod kierownictwem sensei Pawła Karpowa uczestniczyła w tym prestiżowym turnieju. Celem startu było sprawdzenie kondycji zawodników po przerwie wakacyjnej. Start pokazał zarówno mocne strony zawodników jak i to nad czym trzeba popracować. Adam, Michał, Igor startowali po raz pierwszy w kategorii niebieskich pasów. W tej kategorii Igor Kalinowski wywalczył III miejsce. Gratulacje dla zawodników Pracowni Karate Tradycyjnego Pałacu Młodzieży! [więcej]

Samoobrona bez broni, czyli karate tradycyjne w Pałacu

Karate tradycyjne to starożytna i piękna sztuka samoobrony bez broni. Opiera się w większym stopniu na wykorzystaniu możliwości całego ciała niż siły mięśni rąk i nóg. Na nasze treningi przychodzą dzieci i młodzież w wieku od 5 do 18 lat. Spotkania odbywają się w grupach z podziałem na wiek i stopień zaawansowania. Na zdjęciach grupa 8 KYU 7-12 lat i sensei Paweł Karpow. [więcej]